Yoga on Tour / Business Yoga

      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gerne komme ich auch in Ihr Unternehmen und biete für Ihre Kollegen, Mitarbeiter oder

Sie selbst, Yogastunden und / oder "yogische" Mittagspausen an.

 

Durch die Entspannungs- und Atemübungen im Yoga und den Körperhaltungen wird Stress abgebaut und das Wohlbefinden wieder hergestellt. Yoga sorgt für den Ausgleich und stellt

den Austausch und das Gleichgewicht von Energie und Harmonie wieder her.

 

Stress sorgt für An- und Verspannungen im Körper, flache und unruhige Atmung, Körper

und Geist können sich nicht mehr regulieren, das sorgt für Unkonzentriertheit und Fehler

und mehr Frust und weiteren Stress. Ein Teufelskreis......

 

Auch auf Tagungen und Seminaren hilft Ihnen Yoga zu entspannen, zur Ruhe zu kommen 

und alles "loslassen" und nur noch sich zu fühlen und sich wieder mit neuen Energien zu

füllen.

 

Individuelle Absprachen sind möglich und sollten im Vorhinein getroffen werden.

 

Es gibt nichts, was man nicht durch Geduld und Gleichmut erreichen kann.

Die Wahrheit dieser Aussage kann in unserem Alltag überprüft werden.

  Mahatma Gandhi